Apa Penyebab Bau Mulut saat Berpuasa? Ini Jawabannya

JAKARTA - Ketika berpuasa, kondisi mulut yang kering kerap kali menimbulkan napas tak sedap. Ini menjadi masalah yang dialami banyak orang. Lantas, apa yang menyebabkan bau mulut saat berpuasa?

Timbulnya bau mulut saat puasa tak lain disebabkan tidak ada asupan makanan dan minuman selama seharian sehingga produksi air liur yang berfungsi membilas kuman penyebab plak dan bau mulut otomatis menurun.

Selain itu, air liur juga berperan untuk menghilangkan sel-sel mati yang terakumulasi pada lidah, gusi, dan pipi. Jika sel-sel mati ini dibiarkan saja, maka dapat menyebabkan bau mulut.

"Dengan bakteri yang terus berkembang biak tanpa adanya pembilasan dari air liur, maka kondisi ini menghasilkan gas berbau tidak sedap dari dalam mulut," kata pakar kesehatan gigi dan mulut, Drg. Ratu Mirah Afifah GCClinDent., MDSc. (Baca Juga: Tips Menghindari Bau Mulut saat Berpuasa)

Kurang bersih menyikat gigi juga dapat menyebabkan bau mulut saat berpuasa. Namun, yang perlu diingat adalah menyikat gigi saja tidak cukup. Untuk membersihkan mulut, Drg. Ratu Mirah mengimbau untuk membersihkan lidah menggunakan benang gigi.

"Apalagi pas abis sahur, nggak sikat gigi, bakteri semakin banyak," tandasnya.